Diario · Bitácora · Registro de ánimo
Tu vida,
a todo color.
Moodflow convierte unos segundos al día en un retrato vivo de tu mundo interior. Anota cómo te sientes, escribe lo que pasó y deja que los patrones bajo tus días afloren con suavidad.
El registro de un solo toque
¿Cómo estás,
de verdad?
Empieza con un solo toque en una escala de cinco puntos y, si quieres, las palabras y los detalles detrás de ese momento. Hazlo una vez al día y tu año se irá llenando de significado.
Toca una cara para registrarte, igual que en la app.
Por qué Moodflow
No solo registrar.
Comprender.
Análisis y correlaciones
Descubre qué te mueve de verdad
Moodflow lee tu propia historia y te muestra los vínculos honestos: las personas, los lugares y los hábitos que te levantan el ánimo, y los que silenciosamente te pesan.
- Ánimo desglosado por actividad, interacción social y factores de la vida
- Correlaciones de relaciones y hábitos, ordenadas por relevancia
- Cualquier periodo: esta semana, este año, todo el tiempo
Tres formas de escribir
Un diario para cada tipo de día
Diario diario
Escribe libremente sobre tu día: adjunta fotos, lugares y las actividades que lo marcaron.
Diario de gratitud
Una suave indicación diaria para notar lo que salió bien. Las cosas pequeñas, recordadas, se vuelven las grandes.
Diario de síntomas
Registra síntomas y desencadenantes a lo largo del tiempo, para que los patrones que no percibes en el día a día se hagan visibles.
Calendario y vistas
Cada día se vuelve un color
Vista de anillos, vista de degradado, vista de promedio: mira tus meses de la forma que más te hable. Un vistazo basta para sentir la forma de tus semanas.
- Varios estilos de calendario, totalmente personalizables
- Destaca el día de hoy, ponlo a pantalla completa, elige tu paleta
- Precioso en modo oscuro: pensado para la reflexión nocturna
La visión a largo plazo
Todo tu año,
de un vistazo
Un cuadrado por cada día, coloreado según cómo se sintió. Un enero más pesado, un junio más luminoso: patrones que nunca podrías retener en la cabeza se vuelven evidentes en cuanto tomas distancia.
Las filas son meses · las columnas son días
Compruébalo tú mismo
Una mirada más de cerca
En sus palabras
Compañía serena para miles de personas
La mejor app para registrar tu ánimo que he usado. Sencilla, con estilo y personalizable. Me encanta el fondo animado, muy relajante. Bellamente diseñada y sin anuncios molestos.
¡Muchísimas gracias por esta app! Me ha ayudado de verdad a averiguar qué me estaba bajando el ánimo, y es maravillosa para documentar cómo me siento.
Fomenta de verdad la inteligencia emocional y la mejora personal día a día. Fácil de usar, con gráficos y estadísticas claros.
Lo que la distingue de otras apps es que no solo puedes indicar el ánimo, sino también elegir los adjetivos del porqué te sientes así.
Las correlaciones me dejaron alucinado. Por fin pude ver qué personas y hábitos me levantan el ánimo de verdad, y cuáles no.
Un año de pequeños cuadrados de colores que de algún modo cuenta toda la historia. Espero con ganas rellenar uno cada noche.
Privado por diseño
Tus entradas viven en tu dispositivo. Copia de seguridad cifrada opcional: nunca se venden ni se explotan.
Sin anuncios intrusivos
Moodflow nunca interrumpirá un momento de reflexión. Los únicos anuncios son opcionales, siempre.
Realmente tuyo
Colores, estados de ánimo, actividades, recordatorios, vistas: personaliza casi todo para que encaje con tu vida.
Solo lleva diez segundos
Empieza tu año a todo color
Gratis de descargar, relajante de usar y genuinamente tuyo. Tu primer registro está a un toque de distancia.
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