Journal · Journal intime · Humeur
Ta vie,
en couleurs.
Avec Moodflow, quelques secondes par jour suffisent à dresser un portrait vivant de ton monde intérieur. Note comment tu te sens, raconte ta journée et laisse les schémas cachés derrière tes jours remonter doucement à la surface.
Le check-in en un geste
Comment tu vas,
vraiment ?
Tout commence par un geste sur une échelle de un à cinq — puis, si tu veux, les mots et les détails qui vont avec. Fais-le une fois par jour et ton année se remplit doucement de sens, jour après jour.
Touche une frimousse pour faire ton check-in — comme dans l'appli.
Pourquoi Moodflow
Pas seulement suivre.
Comprendre.
Analyses et corrélations
Vois ce qui te fait vraiment vibrer
Moodflow lit ton propre historique et te montre les liens sincères — les personnes, les lieux et les habitudes qui te portent, et ceux qui, en silence, te pèsent.
- Humeur détaillée par activité, interaction sociale et facteur de vie
- Corrélations entre relations et habitudes, classées
- N'importe quelle période — cette semaine, cette année, depuis toujours
Trois façons d'écrire
Un journal pour chaque type de journée
Journal quotidien
Écris librement sur ta journée — ajoute des photos, des lieux et les activités qui l'ont façonnée.
Journal de gratitude
Une invitation douce, chaque jour, à remarquer ce qui a été bon. Les petites choses, une fois notées, deviennent les grandes.
Journal des symptômes
Note tes symptômes et tes déclencheurs au fil du temps, pour que les schémas invisibles au jour le jour deviennent lisibles.
Calendrier et vues
Chaque jour devient une couleur
Vue en anneaux, en dégradé, en moyenne — regarde tes mois de la façon qui te parle le plus. Un coup d'œil suffit à sentir la forme de tes semaines.
- Plusieurs styles de calendrier, entièrement personnalisables
- Mets en avant aujourd'hui, passe en pleine largeur, choisis ta palette
- Superbe en mode sombre — pensé pour réfléchir le soir
La vue d'ensemble
Toute ton année,
d'un coup d'œil
Un carré pour chaque jour, coloré selon ce que tu as ressenti. Un janvier plus lourd, un juin plus lumineux — des schémas que tu ne pourrais jamais garder en tête deviennent évidents dès que tu prends du recul.
Les lignes sont les mois · les colonnes, les jours
Vois par toi-même
Regarde de plus près
Dans leurs mots
Une présence discrète pour des milliers de personnes
La meilleure appli de suivi d'humeur que j'aie jamais utilisée. Simple, élégante et personnalisable. J'adore le fond animé, très relaxant. Un design superbe, sans publicités intrusives.
Merci infiniment pour cette appli ! Elle m'a vraiment aidé à comprendre ce qui me plombait le moral, et elle est parfaite pour noter comment je me sens.
Elle encourage vraiment l'intelligence émotionnelle et le fait de progresser au quotidien. Facile à utiliser, avec des graphiques et des statistiques clairs.
Ce qui la distingue des autres applis, c'est que tu n'indiques pas seulement ton humeur : tu choisis aussi les adjectifs qui expliquent pourquoi tu te sens ainsi.
Les corrélations m'ont bluffé. J'ai enfin vu quelles personnes et quelles habitudes me portent vraiment — et lesquelles, en silence, non.
Une année de petits carrés colorés qui, on ne sait comment, racontent toute l'histoire. J'ai hâte d'en remplir un chaque soir.
Privé par conception
Tes entrées restent sur ton appareil. Sauvegarde chiffrée en option — jamais vendue, jamais exploitée.
Aucune publicité intrusive
Moodflow n'interrompra jamais un moment de réflexion. Les seules publicités sont facultatives, toujours.
Vraiment à toi
Couleurs, humeurs, activités, rappels, vues — tu personnalises presque tout, pour te l'approprier.
Ça prend dix secondes
Commence ton année en couleurs
Gratuit à télécharger, apaisant à utiliser et vraiment à toi. Ton premier check-in est à un geste de distance.
Rejoins plus de 400 000 personnes qui notent déjà leurs journées